5 mitos e verdade sobre o dia do lixo

O dia do lixo é visto com um respiro dentro de dietas restritivas. Mas se engana quem acha que essas 24 horas são para enfiar o pé na jaca como se não houvesse amanhã. Na verdade, o dia do lixo pode ser bom ou ruim, vai depender do seu perfil e da forma que você lida com ele.

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